身体不是革命的本钱，健康的身体才是。房子、车子、妻子、票子这些东西重要么？当然重要，但是健康更重要，没有健康其它都是无根漂萍，特别是在这个物欲横流的世界，生活节奏越来越快，养生也成了一件越来越重要的事情，一份身体健康检查表，建议为自己与家人收藏。

　　结语：不靠医，不靠药，天天锻炼最见效；不靠天，不靠地，保健养生靠自己。呵护好自己的健康，是对自己也是对家人最好的回报。（全文完