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血压、血糖、血脂标准对照表一组图看清忌口“清单”全都有!
文章来源:admin 时间:2024-03-28
导语:很多中老年人,到了一定年纪以后,都想关注自己的身体健康,却不知道具体应该多关注哪里?
从目前来看,血压、血脂、血糖和尿酸,这4个指标是衡量我们身体状况最基本的指标,但是这4个指标达到多少才算正常呢?
结语:以上这4个指标的一般情况对照表,大家赶快来对照一下看看吧!强烈建议转发收藏,让每个人都能对自己的身体状况有一个基本的认识。
中老年人到了年纪以后,平常也要多注意改善自己的饮食习惯和生活习惯,尽量远离油炸、油腻食物,饮食清淡些,心态也要放轻松些,多运动,才能更好地迎接自己的晚年生活!