健康不仅仅是没有疾病和不虚弱的状态，而是身体、心理和社会适应能力上三方面的完美状态。

　　膳食结构不合理有关的慢性病包括动脉粥样硬化、脑血管疾病、高血压、糖尿病、肥胖症、骨质疏松症以及某些癌症。