皮肤的发红、脱皮、瘙痒，痘痘大多可以归因为炎症问题。敏感肌的诞生，和肌肤炎症也有着很大的关系。同时，炎症与肌肤的衰老也有着密切的关联。

　　炎症（inflammation）：就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应，但是有的时候，炎症也是有害的，例如痘痘这类皮肤炎症问题，如果炎症一直持续，我们的皮肤状况就会恶化，变得不稳定，还会造成皮肤屏障的破坏。

　　在外界的刺激下，发炎过程因一系列的炎症因子共同作用而发生，毛细血管的扩张和通透性增加，血液里的蛋白质、水分、白细胞等游出血管，使得局部组织水肿，炎症细胞（主要是白细胞）和炎症因子的浸润。

　　我们的皮肤是身体对抗外界刺激的第一道防线。当我们的皮肤被破坏时，微生物或者异物进入到我们的人体，这些物质会被免疫体系认为是外来物质，所以就会试图去摧毁它们，我们称这一过程为炎症反应。

　　生活环境，饮食习惯，生活方式，还有奇葩的护肤行为，都可能引起我们的皮肤炎症。

　　如果我们的皮肤受到了较大的外界刺激，此时，炎症因子趁乱起势，释放出的过多的丝氨酸蛋白酶，破坏了皮肤角质层，出现脱皮脱屑的状况。

　　毛细血管是极细微的血管，当皮下的毛细血管扩张，红色的血液在血管中充盈流动，皮肤会泛红。

　　譬如，当你泡完温泉后，感觉浑身发烫，皮肤表面也会出现泛红的现象，那是因为温度升高，为了迅速散热，血管在进行自我调节。热度消散，一切又趋于平静。

　　但是，当炎症因子趁虚而入，引起皮肤泛红时，血管扩张，大量的免疫细胞和抗炎因子帮助组织进行自我修复，皮肤表面就会出现泛红的现象。

　　像我们经常提到的红血丝，通常是因为反复的刺激导致扩张的毛细血管回弹超出承受范畴，无法回弹，形成了“红血丝”的外观。当然，也有先天原因导致、药物导致、外界因素导致毛细血管弹性纤维损伤等等。

　　炎症激活了存在于真皮中的一些酶，比如：金属基质蛋白酶，它们会去分解真皮层的胶原纤维和透明质酸、粘多糖等，从而导致毛孔粗大、皮肤出现皱纹、松弛，我们通常称为“炎性衰老”。

　　皮肤炎症与皮肤敏感状态也有关。例如，玫瑰痤疮中，血管反应性增高，缓激肽酶KLK-5释放增加, 大量的能扩张血管的抗微生物肽LL37作用于真皮血管网，扩张了血管并参与了炎症的发生。

　　炎症与痘痘也是有密切关联的，炎症因子IL-1a 可能成为毛囊皮脂腺导管角化异常的诱因，毛孔堵塞，可恶的痘痘便产生了。

　　同时，炎症反应也会加速黑色素合成的增加，炎症后的色素沉着让肤色变深变暗，留下了关于青春的褐色的黑色的印记，也让人流下悲伤的泪水。

　　对抗炎症，不仅需要做好基础的保湿工作，更重要的是，我们还要增强皮肤的免疫力。

　　维持皮肤健康的第一要素就是，保证皮肤细胞的健康生长，营造“无炎”的微环境。

　　就像在人的成长过程中，周围的生活环境，对我们的影响非常巨大。如果缺少良好的教育以及正确的引导，我们很有可能被花花世界所诱惑；正如没有好的微环境和微循环（毛细血管网），皮肤细胞就不能健康地生长、成熟，甚至会被损害，出现问题性皮肤。

　　在我们成长过程中，精神世界的贫瘠并不能完全靠物质来填补。同理，当皮肤细胞处于亚健康状态，如果对微环境和微循环的状况没有把握，只是一味地进行单方面的营养传送，反而会出现“虚不受补”的现象。

　　好就好在，细胞生活的微环境比起人类生活的微环境要单纯得多。一旦消除了皮肤炎症，细胞生活的微环境干净了，毛细血管网（微循环）通畅了，就能进行能量和信息的传递，皮肤也慢慢好起来了。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　乘联会：特斯拉 6 月份中国产汽车销量为 33155 辆，市场整体向好

　　萌娃喝奶时的“专属坐垫”，爸爸仿佛习以为常 甚至都没醒。也就闺女有这待遇

　　儿子在门口迎接下班的父母，手忙脚乱的帮忙拿拖鞋，“这一刻 在外面多辛苦都值了”

　　赛后战报丨2024LPL春季赛常规赛赛报【上海EDG合创汽车 VS RA】